キックボクシングな毎日ブログ
年内最後の下半身トレーニング終了。
…さぁ明日の上半身で今年も終わり!
気合い入れてミット持ってホッと一息ついたら、アイタタタァ〜((((;゚Д゚)))))))
アイヤー!!! 肩(三角筋)が痛く、手があがらない(・・;)アルヨ。
トレーニング納めの為に慌ててアイシング…![image](http://crisscross-gym.net/wp/wp-content/uploads/2013/12/image45-150x150.jpg)
一日経った現在だいぶ痛みがマシやけど……手をあげる事は少し困難。
アカンかなぁ??? (・_・;?
![image](http://crisscross-gym.net/wp/wp-content/uploads/2013/12/image46-150x150.jpg)
大阪・八尾市藤井寺市柏原市キックボクシングジム CRISS-CROSS
大阪府八尾市太田6-103(太田第一公園前)
TEL:090-8657-2555
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