キックボクシングな毎日ブログ
年内最後の下半身トレーニング終了。
…さぁ明日の上半身で今年も終わり!
気合い入れてミット持ってホッと一息ついたら、アイタタタァ〜((((;゚Д゚)))))))
アイヤー!!! 肩(三角筋)が痛く、手があがらない(・・;)アルヨ。
トレーニング納めの為に慌ててアイシング…
一日経った現在だいぶ痛みがマシやけど……手をあげる事は少し困難。
アカンかなぁ??? (・_・;?

大阪・八尾市藤井寺市柏原市キックボクシングジム CRISS-CROSS
大阪府八尾市太田6-103(太田第一公園前)
TEL:090-8657-2555
キックボクシングとグラップリングでダイエットやボディーメイクしませんか?
新設パーソナルトレーニングコースで集中ワークアウト!
大阪八尾市・藤井寺市・柏原市にお住いの 女性・試合希望の若者・アラフォーおやじ 世代の皆さん、楽しく強くなりませんか? 見学・体験お待ちしています!
大好評!パーソナルトレーニング会員も大募集!
↓お問合せ・見学・パーソナル詳細は公式LINEから↓