夏やし…グラップリングはじめました！
グラップリングクラス開催してます ♪
キックの女性会員さん、ご夫婦で体験来られました。
基本のマット運動から～動きまで！
エビやワニ歩きはもちろん色々な動きを…
実際に動いて説明をして頂き…
お互いに動いてみて…
り
その他の技も指導していただけ⤴︎⤴︎
コーチの徳田さん、ありがとうございました。
これからよろしくお願い致します⤴︎⤴︎
グラップリングクラスも体験・見学お待ちしています！
【パーソナルトレーニングコース会員募集】
CRISS-CROSS kick boxing gym Official Site